Mon enfant ne veut pas aller à l’école : comment faire ?

Motiver son enfant à aller à l’école peut être un défi, mais établir une attitude positive envers l’apprentissage peut avoir un impact significatif sur sa réussite académique et son bien-être émotionnel. Vous retrouverez dans notre article des astuces pratiques pour vous aider à encourager vos enfants à aimer l’école.

1. Créer une routine du matin agréable avant l'école

Établissez une routine matinale positive en incluant des activités que votre enfant apprécie, cela pourra aider à réduire l’anxiété liée à l’école. Voici quelques idées d’étapes pour votre routine du matin :

Réveil en douceur :

Commencez par réveiller votre enfant en douceur. Évitez les réveils brusques qui pourraient causer du stress. Un réveil avec une musique préférée ou une lumière douce peut créer une transition en douceur vers le matin.

Toilette et habillage :

Encouragez l’autonomie en permettant à votre enfant de s’occuper de sa toilette et de s’habiller. Assurez-vous que ses vêtements soient choisis à l’avance pour éviter toute hésitation.

Petit-déjeuner équilibré :

Préparez un petit-déjeuner équilibré comprenant des aliments sains et appréciés par votre enfant. Prenez le temps de partager ce repas en famille si possible.

Discussions positives sur la journée à venir :

Profitez du temps du petit-déjeuner pour discuter brièvement des activités prévues à l’école. Encouragez votre enfant à partager ses attentes et exprimez votre enthousiasme pour sa journée.

2. Favoriser l'intérêt pour l'apprentissage

Notez les sujets qui passionnent votre enfant et trouvez des moyens créatifs de les intégrer dans son apprentissage scolaire. De cette façon, il appréhendera l’école d’une manière plus amusante et moins angoissante. Des moyens simples existent pour favoriser l’intérêt pour l’apprentissage chez vos enfants, vous pouvez par exemple :

  • Eveiller la curiosité de votre enfant : encourager le à s’interroger sur plusieurs sujets et à vouloir trouver les réponses.
  • Lire des histoires : prenez le temps de lire des histoires à votre enfant et n’hésitez pas à faire une lecture active, en lui posant des questions sur les différentes pages (ce qu’il voit comme dessin, les noms des personnages de l’histoire etc…)

3. Renforcer les relations positives avec les professeurs

Encouragez une communication ouverte et positive entre votre enfant et ses professeurs. Lorsque l’enfant se sent soutenu en classe, il est plus enclin à apprécier l’école. Assurez-vous de participer activement aux réunions parents-enseignants si cela est possible pour vous.

4. Encourager les activités parascolaires

Impliquez votre enfant dans des activités parascolaires qui l’intéressent. En effet, les activités parascolaires contribuent au développement et au bien-être de votre enfant. Retrouvez ci-après plusieurs bienfaits de faire des activités parascolaires :

Développement des compétences sociales :

Les activités parascolaires offrent des opportunités de socialisation en dehors du contexte scolaire. Votre enfant apprend à interagir avec ses camarades, à collaborer, et à partager.

Découverte des passions et talents :

Les activités parascolaires permettent à votre enfant d’explorer divers domaines d’intérêt et ainsi l’aider à découvrir ses passions et à développer de nouveaux talents.

Gestion du temps et de la discipline :

En participant à des activités parascolaires votre enfant apprend à gérer son temps, et développe une certaine discipline.

Renforcement de la confiance en soi :

La réussite dans des activités extrascolaires contribue à renforcer la confiance en soi de votre enfant. Il apprend à fixer des objectifs, à persévérer face aux défis et à célébrer ses réussites.

Gestion du stress :

La réduction du stress est également un point important. En participant à ces activités, votre enfant se change les idées et prend le temps de se divertir en dehors de l’école.

Encouragement de l’activité physique :

Les activités sportives parascolaires encouragent un mode de vie sain et promeut la santé physique de votre enfant.

5. Faire preuve de positivité

Montrez de l’enthousiasme à propos de l’école en mettant l’accent sur les expériences positives. Posez des questions sur sa journée, célébrez les petites victoires et soyez attentif aux signes de difficultés éventuelles (devoirs, relations entre camarades etc…).

6. Créer un espace d'étude favorable à la maison

Aménagez un espace d’étude confortable à la maison, avec suffisamment de lumière et des fournitures scolaires organisées. Un environnement propice à la concentration peut influencer positivement l’attitude de votre enfant envers ses devoirs.

7. Appréhender l'angoisse de la première rentrée scolaire

En communiquant :

  • Écouter et rassurer : Écoutez les préoccupations de votre enfant sans les minimiser. Rassurez-le en lui expliquant que c’est normal de se sentir nerveux et que d’autres enfants ressentent la même chose.
  • Parler positivement : Parlez de l’école de manière positive, en mettant en avant les aspects excitants comme retrouver des amis, apprendre de nouvelles choses, et participer à des activités intéressantes.

En expliquant le déroulement d’une journée scolaire :

  • Routine scolaire : Décrivez une journée typique à l’école, en expliquant les activités et les pauses.

En lisant des livres sur l’école :

  • Histoires positives : Lisez des livres ou des histoires sur l’école qui montrent des expériences positives et des personnages qui surmontent leurs peurs.

Gestion des émotions

  • Techniques de relaxation : Apprenez à votre enfant des techniques de relaxation comme la respiration profonde ou la visualisation pour l’aider à gérer son anxiété.

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