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Soins beauté express à faire quand bébé n’est pas là

Les moments où bébé n’est pas avec vous sont assez rares pour être remarquables. C’est le moment d’utiliser votre temps libre pour vous faire vraiment plaisir, même si vous disposez de peu de temps. Voici quelques idées de soins spécial détente et beauté maison pour vous sentir revigorée, en deux temps trois mouvements.

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Le soin manucure : vos ongles n’ont jamais été aussi peu soignés, pas le temps… ou bien ils sont trop courts car vous ne voulez pas griffer bébé. Heureusement des solutions faciles existent pour sublimer vos mains. Nous vous proposons ces vidéos, pleines d’astuces manucures très chouettes. Pour des mains en fête, en moins de 15 minutes…

Le bain de pieds : Saviez-vous que les pieds sont la zone du corps contenant le plus de terminaisons nerveuses ? En conséquence, le massage des pieds est l’un des plus agréables et efficaces pour se détendre. Commencez d’abord par un bain de pied dans de l’eau tiède (autour de 35 degrés) et remplies de sels minéraux (les sels de bain de la mer morte font des merveilles), voir d’huiles de bain parfumées, notamment à la lavande. On laisse tremper 10 minutes, et on une fois sec, on fait des petits massages circulaires sur la plante des pieds, pour faire circuler le sang. Effet anti-stress garanti ! Vous pouvez aussi enlever les peaux mortes après le bain, en frottant vos pieds avec une pierre ponce.

Masque et gommage pour le visage : Vous êtes sûrement fatiguée, surtout si bébé ne fait pas encore ses nuits. Petite mine, cernes, teint gris… pas de panique, vous pouvez profiter de votre moment de paix pour vous refaire une beauté. Trois gestes essentiels : bien se laver le visage avec de l’eau très fraîche, pour activer la circulation sanguine et vous faire un joli teint rosé. Ensuite, gommer et purifier :  appliquer un masque 2 en 1, qui permet de gommer et de laver en profondeur, en nettoyant les pores. Le plus efficace pour rajeunir sa peau : “Turnaround Instant Facial – Masque Eclat Instantané”. Rapide, pour un effet teint de jeune maman comblée.

La séance de relaxation express : Petite musique relaxante, allongée sur des coussins posés au sol. Pourquoi ne pas vous offrir une petite séance de méditation maison, pour vous ressourcer et vous aérer l’esprit. Ce tutoriel très bien fait vous donne les clés de la relaxation maison, et cette vidéo en anglais vous apprend à méditer (avec un moine bouddhiste, attention c’est du sérieux ! )

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